煙酒熬夜應(yīng)酬多,白領(lǐng)咽喉問題突出
咽喉痛癢、聲音沙啞,該如何應(yīng)對?
一場金融海嘯,使得全球經(jīng)濟不景氣,許多企業(yè)都面臨裁員壓力,很多上班族為保住業(yè)績、保住“飯碗”而疲于奔命,早出晚歸、熬夜工作、疲于應(yīng)酬。這便免不了喝酒、吸煙、熬夜,眾多上班族的健康也隨之亮起了紅燈,而其中又以咽喉問題最為普遍和嚴重。據(jù)一項調(diào)查顯示,60%的白領(lǐng)都患有不同程度的咽喉炎,大部分人經(jīng)常感到喉嚨痛癢、聲音沙啞。專家提醒,別以為咽喉不適只是小問題,若不及時治療,病情惡化,便會演變成慢性咽喉炎,甚至引發(fā)惡性病變。
吸煙、喝酒、熬夜,是誘發(fā)咽喉炎的主因
據(jù)了解,與其他人群相比,白領(lǐng)患咽喉炎的比例更為嚴重。專家分析說,這與他們工作忙碌,飲食不健康,作息不規(guī)律有關(guān)。
1、煙酒是咽喉的最大殺手
加班熬夜,很多人都習(xí)慣吸煙提神;應(yīng)酬時,更是煙酒不離手。但頻繁煙酒換來的卻是咽喉受傷,幾天下來,嗓子就像被火燒一樣,聲音也開始嘶啞。
專家指出,在正常情況下,人們的咽喉表面會有一層薄黏液起著保護和潤滑的作用。但吸煙時所吸入的高溫度煙霧會很快地蒸發(fā)掉喉黏膜表面的黏液,當有細菌入侵時,就很容易受感染而發(fā)炎。而且香煙中的有害物質(zhì)和酒也會刺激咽喉,損害聲帶組織,導(dǎo)致咽喉感染,從而極易患上咽喉炎。
2、經(jīng)常熬夜,導(dǎo)致免疫力降低,病菌易乘虛而入
為了提高業(yè)績,上班族經(jīng)常要熬夜加班;貴為社交精英,上班族也夜生活不斷,很多人經(jīng)常只睡兩三個小時,便又要上班去了。睡眠是人體新陳代謝活動中的重要生理過程,如果長期睡眠不足,不僅人容易疲勞、精神不振,免疫力也會跟著下降,細菌就會乘虛而入誘發(fā)疾病,如咽部受到細菌感染而引發(fā)咽喉炎等。
咽喉炎防治須重視,潤養(yǎng)結(jié)合效果好
基于上述種種,職場人士應(yīng)對咽喉健康引起高度重視,但令人擔憂的是,在面對咽喉不適這種不大不小的疾病時,很多人認為那只是小毛病,以為過不了幾天就會自行痊愈。有的還繼續(xù)熬夜、抽煙、喝酒。專家提醒,這是對健康極不負責任的態(tài)度。別以為咽喉炎只是小問題,若耽誤了治療的最佳時間,使病情加重,很容易會演變成慢性咽喉炎,治療起來會更加困難。久治不愈,還有可能引發(fā)惡性病變。所以職場人士一旦感到咽喉不適,就要注意對咽喉進行滋潤和養(yǎng)護。
專家認為,治療咽喉炎最重要是對癥下藥,快速消除咽喉不適是前提,而平時就注意對咽喉的長期潤養(yǎng)才是根本。在這一方面,中成藥要比西藥更勝一籌。從多年臨床應(yīng)用來看,潘高壽蜜煉川貝枇杷膏對熬夜、應(yīng)酬、煙酒過多引起的喉嚨痛癢、聲音沙啞、干咳等癥狀效果非常理想。
●潤養(yǎng)結(jié)合,標本兼治
該產(chǎn)品主要成分川貝母、枇杷葉、陳皮、沙參、五味子等具有養(yǎng)陰清肺潤燥的作用,再佐以蜂蜜,制成膏滋,它一方面能滋潤喉部,幫助喉部和呼吸道上皮黏膜細胞修復(fù),增加黏膜的濕潤度,幫助其排菌殺菌,消除各種感染和異物對咽部的傷害,有效緩解咽喉痛癢,并達到滋養(yǎng)咽喉的作用。另一方面,蜂蜜富含果酸、氨基酸、蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)成分,能增強機體的自身免疫力,提高人體對病菌的抵抗能力,從而從根本上解決咽喉問題,標本兼治。
●適合用于長期養(yǎng)護